정답: 1번

조절 영양소는 주로 비타민과 무기질을 포함하며, 시금치와 미역은 비타민과 무기질이 풍부한 채소이고, 귤은 비타민 C가 많이 들어 있는 과일입니다. 따라서 보기 1이 조절 영양소가 많이 함유된 식품으로 구성되어 있습니다.