피부 표면이 경화되고 거칠어지는 것은 각질화와 관련이 있습니다. 이는 주로 비타민 A 결핍과 관련이 있는데, 비타민 A는 피부와 점막의 유지에 중요한 역할을 합니다. 단백질도 피부 건강에 중요하지만, 여기서 주요 원인은 비타민 A입니다. 따라서 보기 1의 "단백질과 비타민A"가 올바른 선택입니다.