감자는 다른 보기 항목들에 비해 철분 함량이 상대적으로 낮습니다. 시금치와 조개류는 철분이 풍부한 식품으로 잘 알려져 있으며, '팔과 다리'는 식품이 아니기 때문에 직접적인 비교 대상에서 제외됩니다. 따라서 철분이 많이 들어있는 식품과 거리가 가장 먼 것은 감자입니다.