정답: 1번 비타민 A는 피부 건강에 중요한 역할을 하며, 부족할 경우 피부 각화 이상 및 피부 질환이 발생할 수 있습니다. 과용 시 탈모와 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.