정답: 1번

비타민 A는 피부와 점막의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 결핍 시 피부가 거칠어지고 각화 이상이 발생할 수 있으며, 과다 복용 시 탈모 등의 부작용이 생길 수 있습니다.