정답: 3번

목표 설정 이론에 따르면, 효과적인 목표는 구체적이고, 측정 가능하며, 달성 시간의 제한이 명시되어야 한다. 그러나 "이상적"이라는 표현은 목표 설정의 실질적 효과성을 높이는 데 도움이 되지 않는다. 목표는 달성 가능하고 현실적이어야 한다.