정답: 1번

단조로움이나 권태감에 의한 피로는 반복적인 활동에서 오는 정신적 피로를 의미합니다. 이를 해결하기 위해서는 다양한 동작을 섞어서 신체와 정신의 자극을 주는 것이 효과적입니다. 따라서 동작의 교대 방법 등을 가르치는 것이 적절한 대책이 됩니다.