정답: 1번 최대근력을 지속적으로 발휘하기는 어렵기 때문에, 인간이 상당히 오래 유지할 수 있는 힘은 최대근력의 약 15% 이하로 알려져 있습니다. 이는 피로와 에너지 고갈을 방지하기 위한 자연적인 제한입니다.