작업 중 물체가 떨어지거나 날아올 위험, 또는 근로자가 추락할 위험이 있는 경우에는 안전모를 착용하는 것이 필수적입니다. 안전모는 머리를 보호하여 심각한 부상 위험을 줄여주며, 특히 건설 현장이나 높은 곳에서 작업할 때 중요한 보호구입니다. 다른 보기 항목들인 보안경, 방열복, 방한복은 각각 다른 위험 요소에 대비하기 위한 보호구로, 이 상황에서는 적절하지 않습니다. 따라서 정답은 '안전모'입니다.