스래싱(Thrashing)은 CPU가 프로그램 실행보다는 페이지 대체에 많은 시간을 소모하는 현상을 의미합니다. 이는 메모리 부족으로 인해 페이지 폴트가 빈번하게 발생하고, 이로 인해 페이지 교체가 자주 일어나면서 실제 작업보다는 페이지 스와핑에 더 많은 시간이 소비되는 상황을 말합니다.